Recette Air Fryer – Nuggets poulet maison đ
janvier 20, 2025
Recette Air Fryer – Poisson panĂ© croustillant đ
janvier 20, 2025Difficulté
Facile
Préparation
20 minutes
Personnes
2 Ă 4
Des chips de lĂ©gumes lĂ©gĂšres et croustillantes, idĂ©ales pour un encas healthy ou pour accompagner un plat. Plus besoin de friture, grĂące Ă votre Air Fryer.Â
Ingrédients
- 2 carottes đ„
- 1 patate douce đ
- 1 courgette đ„
- 1 cuillĂšre Ă soupe dâhuile dâolive đ«
- Sel et poivre đ§
Ătapes
- Coupez les lĂ©gumes : Ăpluchez les carottes, la patate douce et la courgette. Utilisez un Ă©conome ou une mandoline pour couper les lĂ©gumes en tranches fines.
- Assaisonnez : MĂ©langez les tranches de lĂ©gumes avec lâhuile dâolive, le sel et le poivre.
- Cuisson : DĂ©posez les tranches de lĂ©gumes dans le panier de lâair fryer.
Réglez à 200°C pour 10 à 15 minutes, en secouant à mi-cuisson. - Dégustez : Servez ces chips croustillantes à l'apéritif ou en accompagnement d'un plat.
Des chips de lĂ©gumes croustillantes et lĂ©gĂšres, prĂȘtes en un rien de temps.
Câest croquant, câest healthy, et câest trop bon ! đ„âš
Astuces :
Pour un goĂ»t encore plus intense, ajoutez des Ă©pices comme du curry, du cumin ou du paprika fumĂ© Ă votre mĂ©lange dâassaisonnement. Cela donne une nouvelle dimension de saveurs Ă vos chips de lĂ©gumes. đ
Ustensiles nécessaires
- 1 couteau pour dĂ©couper đȘ
- 1 Ă©conome ou mandoline pour des tranches finesđ„
- Votre AirFryer
